2 ¿Sus hijos están preparados para el nuevo año escolar? ¿Lo está usted? Si bien los niños necesitan prepararse emocional y mentalmente para incorporarse a la rutina de regreso a clases, los padres también deben prepararse en muchos sentidos. Esta es una lista de verificación útil de los preparativos que deben realizarse antes de que comiencen las clases. Preparación para la salud Ayude a garantizar que su hijo se mantenga saludable durante el año escolar. Su lista de verificación para el regreso a clases Prepare a sus hijos para el primer día Esté al día con las vacunas. Las vacunas pueden proteger a su hijo contra enfermedades infantiles graves. Consulte en la escuela para saber qué vacunas requiere. Coordine una prueba física deportiva si su hijo practica deportes. Un examen puede brindarle la tranquilidad de saber que su hijo puede manejar las exigencias físicas de los deportes escolares y las actividades extracurriculares. De hecho, la mayoría de los deportes requieren un examen físico para un formulario de elegibilidad médica. Preparación en el hogar Antes del primer día de clases, dedique tiempo a hablar con su hijo sobre algunos temas importantes. Adapte el horario de sueño y vigilia al horario escolar. Dormir bien a la noche ayudará a su hijo a
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