Verano 2019 | Su Historia | para los miembros de Centennial Care

www.phs.org/centennialcare 3 Próximos eventos Presbyterian ofrece eventos y clases para promover la salud de los pacientes y las comunidades en todo el estado. Estos aparecen en www.phs.org bajo la pestaña “Events” (Eventos). Los próximos eventos incluyen: Pruebas de atención para la diabetes: 23 de julio y 16 de agosto Lugar: Presbyterian HealthPlex 6301 Forest Hills Drive NE, Albuquerque, NM 87109 Los adultos de entre 18 y 75 años con diabetes pueden recibir una recompensa (una tarjeta de regalo) por hacerse una prueba de A1c, un examen ocular de retina o un análisis de proteínas en orina. También se ofrecen mamografías. Llame al (505) 923-5017 para obtener más información. Eventos de Got Shots? en Nuevo México: 27 de julio a 17 de agosto Presbyterian Health Plan, Inc., tiene el orgullo de ser socio de Got Shots? En asociación con el Departamento de Salud de Nuevo México, la Asociación de Atención Primaria de Nuevo México y la Coalición de Inmunización de Nuevo México, este evento hará que sus hijos se preparen para el regreso a clases con la seguridad de estar al día con sus vacunas. Got Shots? proporcionará vacunas a todos los niños independientemente de la situación del seguro de salud o del proveedor. Visite www.immunizenm.org para encontrar un proveedor participante en su condado. Si tiene más preguntas, comuníquese con la oficina de la Coalición de Inmunización de Nuevo México al (505) 272-5796 . Es hora de volver a la escuela... ¿otra vez? Durante los meses de verano, cuando nos relajamos en la piscina y los niños están de vacaciones, lo último en lo que tal vez pensemos sea en llevar a nuestros hijos a ver a su proveedor de atención primaria (PCP, por sus siglas en inglés). Llevar a su hijo a ver a su PCP puede ayudarle a asegurarse de que esté saludable, esté al día con sus inmunizaciones (vacunas) y esté listo para regresar a clases en agosto. En la visita de su hijo, el PCP se asegurará de que su hijo esté listo para el nuevo año escolar mediante varias pruebas de detección. ¿Se pregunta si su hijo puede ver la pizarra en el aula? Pídale al PCP que realice una rápida prueba de detección de la visión. ¿Quiere asegurarse de que su hijo tenga una sonrisa blanca y brillante para el día de la foto? Programe una cita con un dentista del directorio de proveedores, ¡sin necesidad de una derivación! ¿Su hijo está activo y participa en los deportes escolares? Simplemente, lleve el formulario de la escuela a la visita con el PCP para que a su hijo le hagan el examen físico deportivo. El hecho de que su hijo vea a su PCP regularmente mejorará su salud y bienestar en los años por venir. Las visitas de su hijo con su PCP le da la oportunidad de hacer preguntas o hablar sobre cuestiones como el bienestar, la salud mental o el desarrollo (crecimiento) de su hijo. Por ejemplo, puede preguntarle al PCP sobre los hábitos alimenticios, el comportamiento o los problemas para dormir de su hijo. Las visitas al PCP también son una excelente manera de que su hijo aprenda más sobre hábitos alimenticios saludables y actividad física. Hágale saber al PCP si su hijo practica deportes, anda en bicicleta o hace ejercicio. ¿A su hijo le encantan las frutas pero le cuesta comer las verduras? ¡Dígaselo también al PCP de su hijo! Al llevar un registro de la dieta y la actividad física de su hijo, puede ayudar a prevenir que tenga sobrepeso —un problema de salud nacional que puede poner a su hijo en grave riesgo de tener problemas de salud a medida que crece. El PCP de su hijo puede decirle cuál debería ser el índice de masa corporal (IMC) recomendado para la estatura y el peso de su hijo. ¡Cada visita al proveedor es una oportunidad para detectar cualquier riesgo para la salud y evitarlo para asegurarse de que su hijo esté en el camino hacia una excelente salud! ¡Juntos, usted y el PCP de su hijo pueden asegurar que su hijo está más que listo para volver a la escuela! Fuente: American Academy of Pediatrics